Söndag var en bra dag! Jag sprang Sundbybergs-terrängen. Ett terränglopp på 10 km. En sån där perfekt höstdag, strålande sol, knappt någon vind och ca 15 grader varmt. Det var ganska perfekta väderförhållanden kan man säga.

Det märktes! Slog mitt gamla pers på milen med 7 (!) minuter. Jävlar i min låda vad det kändes fint. 50 minuter och 30 sekunder lyder det nya på. Det finns ju en hel del kvar att putsa på. Ska åtminstone ner till 45 minuter, och det gärna i år.

Just ja, jag vann ju t.om. ett pris!! Det har jag heller aldrig gjort förrut. En bra dag så att säga.

Däremot tänker jag inte blogga om den mystiske artisten. Fult sätt att leta träffar på sin sida tycker jag.

Läs även andra bloggares åsikter om träning, personligt rekord, milen, springa, artisten, väder